Strugurii sunt bogați în minerale și vitamine, printre care găsim: vitaminele C, E, D, B1, B2, B3, B5; B6, B9, minerale ca sodiu, potasiu, magneziu, calciu, fier. Strugurii mai conțin proteine, glucide, lipide și fibre alimentare, foarte importante pentru menținerea sau recăpătarea stării de sănătate a organismului nostru.

Cura cu struguri este indicată în numeroase maladii, atât ale copiilor, cât și ale adulților.
- reumatism, gută, artroză - se resimte o alinare a simptomelor bolii, deoarece strugurii ajută la eliminarea produșilor incompleți de metabolism ce se acumulează la nivelul articulațiilor;
- în cazul copiilor sau adulților anemici;
- prezintă beneficii persoanelor care suferă de probleme ale tensiunii arteriale, strugurii fiind utili atât în hipertensiune, cât și în hipotensiune, având rol reglator;
- detoxifică organismul;
- strugurii sunt indicați în bolile renale, mai ales nefrită, diminuează aciditatea urinară, scade cantitatea de acid uric;
- în bolile de nutriție, malabsorbție;
- în afecțiuni hepatice;
- cura cu struguri este utilă pentru reglarea greutății, boabele conținând glucide cu ardere lentă ce nu permite îngrășarea și stimulează mobilizarea grăsimilor din depozitele adipoase;
- în rahitism și demineralizări osoase, în osteoporoză;
- arterioscleroză și alte afecțiuni ale aparatului cardio-vascular;
- strugurii au efecte diuretice, ajutând și la reducerea edemelor;
- boabele conțin substanțe laxative, fiind indicate în constipație;
- datorită zaharurilor ce se acumulează în ficat și au ardere lentă, strugurii sunt fructele indicate sportivilor de performanță;
- întăresc sistemul imunitar;

RECENT

Aspecte epidemilogice ale izbucnirilor cu boli diareice acute în Republica Moldova (Nadejda Gafin, Aliona Nastas, Ion Bîrcă, Adrian Cotelea, Vasile Sofronie)
02.01.2020

În articol sunt prezentate unele aspecte epidemiologice ale izbucnirilor cu boli diareice acute (BDA) în Republica Moldova în anii 2014-2 [ ... ]

Impactul asupra sănătății și cel socioeconomic al morbidității prin varicelă în Republica Moldova (Silvia Negară, Vasile Sofronie)
02.01.2020

A fost studiată și analizată epidemilogic morbiditatea prin varicelă în Republica Moldova în perioada 1985-2017. Studiul dat este unul [ ... ]

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment