Pentru copii este recomandat suplimentul polivitaminic. Pentru copiii între 2 şi 4 ani dozele vor fi cele indicate mai jos; pentru copiii de 4-7 ani ele se vor dubla, iar pentru cei mai mari de 7 ani ele se vor tripla.

Vitamina A - 2 500 UI
Vitamina C - 100 mg
Vitamina B1 - 1,5 mg
Vitamina B3 - 5 mg
Vitamina B6 - 1,5 mg
Vitamina B12 - 6 mcg
Vitamina D - 100 UI
Vitamina E - 20 UI
Nicotinamidă - 18 mg
Acid folic - 300 mcg
Biotină - 35 mcg
Gluconat de zinc - 2 mg
Glicinat de fier - 2 mg
Glicinat de calciu - 15 mg
Glicinat de magneziu - 15 mg
Aspartat de mangan - 500 mcg
Iodură de potasiu - 70 mcg
Cupru (compuşi complecşi) - 100 mcg.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment