Efectele benefice ale cafelei se întîlnesc numai la folosirea unor doze moderate. Relatia directa dintre cafea si hipertensiunea arteriala, precum si starile de insomnii pe care le declanseaza consumul abuziv sau la ore nepotrivite sînt realitati bine cunoscute.

Atunci cînd este bauta în cantitate exagerata (peste 4 cesti zilnic sau, altfel spus, peste 1 kg cafeina pe zi), cafeaua poate produce organismului si unele suferinte:
  • creste excitabilitatea sistemului nervos central, manifestata clinic prin stari de anxietate, agitatie, dureri de cap în regiunea frontala, tremuraturi ale extremitatilor, insomnie, halucinatii, stari confuzive si chiar convulsii;
  • creste pulsul (tahicardie), precum si tensiunea arteriala, în special în cazul bolnavilor hipertensivi sau a celor cu suferinte coronariene;
  • în suferintele grave ale ficatului (hepatite cronice, ciroze), este contraindicata, nu atît datorita concentratiei de cafeina, cît a mercaptanilor, care sînt recunoscuti ca toxici hepatici severi;
  • stimuleaza mult secretiile gastrice si, din acest motiv, nu le este indicata bolnavilor cu gastrite, cu ulcere gastrice, duodenale sau cu colite cronice;
  • prin continutul crescut în grasimi, nu este recomandata bolnavilor cu hiperlipidemie si mai ales cu hipercolesterolemie, pentru a nu favoriza dezvoltarea procesului de ateromatoza sau ateroscleroza;
  • favorizeaza depunerile de acid uric în articulatii, în caz de guta;
  • în hipertiroidie, poate declansa tahicardie severa si alte tulburari de ritm cardiac;
  • creste valorile glicemiei, în special la obezi si la diabetici;
  • cafeaua nu este recomandata femeilor în perioada menopauzei si a postmenopauzei, deoarece ar favoriza osteoporoza (modificare biologica si de structura a oaselor, periculoasa prin riscul aparitiei cu usurinta a fracturilor diverse). Ele pot bea cafea daca adauga si o cantitate de lapte.

RECENT

Aspecte epidemilogice ale izbucnirilor cu boli diareice acute în Republica Moldova (Nadejda Gafin, Aliona Nastas, Ion Bîrcă, Adrian Cotelea, Vasile Sofronie)
02.01.2020

În articol sunt prezentate unele aspecte epidemiologice ale izbucnirilor cu boli diareice acute (BDA) în Republica Moldova în anii 2014-2 [ ... ]

Impactul asupra sănătății și cel socioeconomic al morbidității prin varicelă în Republica Moldova (Silvia Negară, Vasile Sofronie)
02.01.2020

A fost studiată și analizată epidemilogic morbiditatea prin varicelă în Republica Moldova în perioada 1985-2017. Studiul dat este unul [ ... ]

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment