In coacaza neagra si rosie se contin multe substante folositoare si vitamine. Beneficiile acestor pomusoare sunt cunoscute de mult timp. Dar, de ce boli ne pot proteja ele?

In coacaza neagra se afla vitamine din grupul B, P, E, A, pectine, saruri de fosfor, fier si potasiu. Deosebit de valoroasa in aceste fructe este vitamina C.

Pentru a asigura norma zilnica de vitamina C este suficient de a consuma 20 de bobite de coacaza neagra.
Coacăza și beneficiile ei
In coacaza rosie nivelul de vitamina C e usor mai scazut decat in cea neagra, dar in schimb are un continut mai mare fier, potasiu si vitamina P.

Coacaza neagra si cea rosie normalizeaza activitatea sistemului cardiovascular si intaresc vasele sangvine. Coacaza rosie ajuta foarte bine la curatirea organismului, detoxifiere si la reducerea colesterolului din sange.

Coacaza rosie este indicata in alergii, iar sucul potoleste setea perfect.

Coacaza neagra, de asemenea are o multime de proprietati unicale. De exemplu, ea impiedica dezvoltarea diabetului, cancerului si tulburarilor vizuale. In medicina populara, coacaza neagra se foloseste in boli ale rinichilor, ficatului, tractului respirator, hipertensiune arteriala, gastrite, ulcere.

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Despre tonifierea abdomenuluiDespre tonifierea abdomenului
26.03.2019

Mușchii abdominali reprezintă una dintre primele zone pe care multe persoane sunt dornice să le lucreze din moment ce încep sa piardă  [ ... ]

Aloe Vera, beneficii tămăduitoareAloe Vera, beneficii tămăduitoare
26.03.2019

Aloe vera a rămas până în zilele noastre un leac de încredere care rezistă cu stoicism în fața produselor avansate pe care cercetăt [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment