Cura cu 120 de ouă
În primele două zile, dimineața pe stomacul gol, se consumă câte trei ouă crude. În a patra zi se vor consuma dimineața 4 ouă. În următoarele 25 de zile se vor consuma câte 5 oua pe zi.

Cura cu 240 de ouă
Aceasta cura durează 50 de zile. Ouăle se consumă astfel: în primele două zile câte 3 ouă pe zi. În a patra zi 4 ouă. Din ziua 5 până în ziua 48 câte 5 ouă pe zi. În ziua 49, 3 ouă pe zi. În ziua 50 două ouă pe zi.