Cafeaua
Băută în cantități mici, cafeaua are activități benefice asupra organismului. Este energizantă, produce “trezirea cerebrală” sporind atenția și capacitatea de memorare, menține tonusul funcțiilor organismului, îmbunătățește tranzitul intestinal și starea psihică.
Mierea de albine și propolisul
Mierea de albine și propolisul sunt alimente minune ce nu numai că reechilibrează starea generală a organismului, dar au și efecte vindecătoare sau de protecție privind unele patologii.
Proteinele
Proteinele pot fi obținute din carne slabă de pui sau pește, din ouă etc. Însă digestia lor este puțin greoaie, efectele echilibrante asupra sistemului energetic al organismului fiind vizibile în timp și de asemenea pentru obținerea acestor efecte trebuie ca întregul regim alimentar să fie unul sănătos, fără excese.