Un studiu britanic arata ca nivelul ridicat de vitamina C poate scadea riscul de diabet cu circa 62 de procente.

Studiul, care s-a derulat pe parcursul a 12 ani, a descoperit si o legatura intre consumul de fructe si legume si reducerea riscului de diabet, accentuand inca o data importanta celor cinci portii de vegetale pe zi.
Un nivelul ridicat de vitamina C poate scadea riscul de diabet
Savantii au analizat dieta pacientilor inclusi in studiu si au observat, in timp, ca persoanele care au un nivel ridicat de vitamina C in sange, dar care au adoptat si un regim bogat in fructe si legume sunt mai putin predispuse la riscul aparitiei diabetului tip 2.

S-a observat o asociere intre vitamina C si respectiva boala, insa nu s-a putut constata nici un efect in acest caz datorat continutului mare de fibre din alimentele proaspete. De ajutor ar putea fi vitaminele, mineralele si alsi compusi care au efecte antioxidante.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment