Anemia fierodeficitară este o stare patologică cu o evoluţie lentă manifestată prin simptome anemice, prin micşorarea globulelor roşii.
Prevenirea anemiei la gravide
Maladia se dezvoltă la toate grupele de vârstă, dar, mai ales, afectează copiii în vârstă de 6 luni pânâ la 3 ani şi femeile de vârstă reproductivă. La gravide boala se întâlneşte destul de des, la fiecare a 3-4 gravidă, într-o formă uşoară sau mai grea.

Sarcina se complică prin întreruperea ei timpurie, insuficiența declanşării travaliului, insuficiența de oxigen la făt, hemoragii în timpul naşterii. Anemia debutează treptat, fără dureri, pe neobservate.

Gravidele simt slăbiciune, gusturi perverse, oboseală, dureri de cap, ameţeli, bătăi de cord, unghiile se fărâmiţează, pielea este uscată, bolnavii mănâncă cretă, pământ, cărbune, carne crudă etc., preferă miros de benzină, acetonă.

Factorii anemiei sunt lipsa rezervei de fier în organismul matern sau consumarea de către făt a fierului din organismul mamei. Cantitatea insuficientă de fier în organism este consecinţa unei alimentări neraţionale în timpul sarcinii sau până la sarcină.

Alimentarea în timpul sarcinii este extrem de importantă, deoarece în alimente se găseşte „materialul de construcţie" pentru fiinţa nouă care se dezvoltă. De alimentarea în timpul sarcinii depinde şi calitatea contracţiilor uterine la naştere şi eventualitatea alăptării copilului.

Alimentele bogate în fier, care pot fi uşor asimilate de către organism, sunt carnea, ficatul, gălbenuşul de ou, fructele şi legumele ce conţin fier în cantităţi mari: caisele, stafidele, pepenele galben, morcovul, merele, varza roşie, spanacul.

Untul, mierea, zahărul, deşi au multe calorii, nu conţin fier.

Extrem de importantă pentru prevenirea anemiei în timpul sarcinii este examenul precoce la medicul de familie, administrarea medicamentelor ce conţin fier (compensate integral), precum şi alimentarea corectă.

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Despre tonifierea abdomenuluiDespre tonifierea abdomenului
26.03.2019

Mușchii abdominali reprezintă una dintre primele zone pe care multe persoane sunt dornice să le lucreze din moment ce încep sa piardă  [ ... ]

Aloe Vera, beneficii tămăduitoareAloe Vera, beneficii tămăduitoare
26.03.2019

Aloe vera a rămas până în zilele noastre un leac de încredere care rezistă cu stoicism în fața produselor avansate pe care cercetăt [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment