Baile de abur pot fi o adevarata mangaiere pentru ten in sezonul rece. O atingere calda pe obraz, miros de petale de trandafir, baile cu abur sunt recomandate pentru orice tip de ten si in special tenurilor grase.
Baile de abur
Baile de abur reprezinta nu numai un rasfat, o desfatare a simturilor dar si un pas important din ritualul de infrumusetare. Porii se deschid, tenul se pregateste pentru curatare profunda. Poti alege singura plantele pe care sa le folosesti pentru baia de aburi.

Cele mai folosite plante sunt: musetelul, galbenelele, sunatoarea si eventual se pot folosi plante pentru relaxare cum este lavanda. Aburii nu trebuie sa aiba o temperatura foarte ridicata pentru a nu afecta negativ pielea.

Pentru un ten gras/mixt baile cu aburi se pot realiza si de doua ori pe saptamana, iar pentru un ten fara imperfectiuni (ten normal) se recomanda baile cu abur doar o data pe saptamana. Daca tenul este sensibil si deshidratat, are tendinta sa crape sau pielea are cuperoza, baile cu abur nu sunt recomandate.

Trebuie sa se stie ca in urma bailor de abur toata grasimea acumulata la nivelul pielii, praful, sudoarea se elimina dar tenul se deshidrateaza un pic. In general inaintea unei bai de abur tenul se demachiaza, se foloseste lotiune tonica si la finalul baii cu abur se va sterge gentil pielea cu comprese sterile. Folositi un prosop curat cu care va acoperiti fata si stati la o distanta nu prea mare fata de bolul in care ati facut infuzia.

Dupa o baie cu aburi se aplica o masca exfolianta pentru a inlatura toate acele celule moarte dar si pentru a stimula refacerea tesuturilor. Apoi se va aplica o masca in functie de tipul de ten sau de efectul dorit. Pentru tenul gras se recomanda mastile cu argila sau namol, dupa preferinta.

Unui ten normal/mixt i se poate prepara o masca cu ulei de masline si argila; acest tip de masca se tine pe tenul curat doar 10 minute dupa care se inlatura. Pentru tenurile deshidratate se recomanda mastile hidratante sau nutritive; se pot prepara chiar si in casa din fructe sau legume.

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Despre tonifierea abdomenuluiDespre tonifierea abdomenului
26.03.2019

Mușchii abdominali reprezintă una dintre primele zone pe care multe persoane sunt dornice să le lucreze din moment ce încep sa piardă  [ ... ]

Aloe Vera, beneficii tămăduitoareAloe Vera, beneficii tămăduitoare
26.03.2019

Aloe vera a rămas până în zilele noastre un leac de încredere care rezistă cu stoicism în fața produselor avansate pe care cercetăt [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment