Fiecare femeie viseaza sa opreasca procesul de imbatranire si sa fie mereu tinara. Cum se poate preveni aparitia ridurile? Se pare ca exista metode foarte simple si accesibile.
Cinci metode pentru a opri imbatranirea
1. Ceaiul verde
Trebuie de baut cat mai mult ceai verde. Acesta contine multi antioxidanţi, care neutralizeaza actiunea radicalilor liberi si incetinesc procesul de imbatranire.

2. Mix de fructe
Cel mai bun remediu impotriva ridurilor - masca de fructe. In conditii de casa pregatiti masti din papaya, capsuni, grepfrut si mere.

3. Tonusul
Expertii au demostrat ca tonusul muscular contribuie la incetinirea imbatranirii celulelor pielii. De aceea e necesar cel putin 30 minute de activitate fizica, zilnic.

4. Rasul
Rasul reduce nivelul hormonului de stres - cortizol, cotele ridicate a acestuia duce la aparitia ridurilor.

5. Sexul
Sexul regulat duce la ridicarea nivelului de serotonina - hormonul fericirii, ceea ce duce la incetinirea procesului de imbatranire. Dovedit in mod repetat de catre oamenii de stiinta din diferite tari. (P.O.)

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Despre tonifierea abdomenuluiDespre tonifierea abdomenului
26.03.2019

Mușchii abdominali reprezintă una dintre primele zone pe care multe persoane sunt dornice să le lucreze din moment ce încep sa piardă  [ ... ]

Aloe Vera, beneficii tămăduitoareAloe Vera, beneficii tămăduitoare
26.03.2019

Aloe vera a rămas până în zilele noastre un leac de încredere care rezistă cu stoicism în fața produselor avansate pe care cercetăt [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment