Pentru a avea o piele sănătoasă se recomandă să nu fumați. Tutunul accelerează procesul de îmbătrânire și de formare a ridurilor.

Primele modificări la nivelul tegumentului apar după circa zece ani de fumat. Tutunul afectează circulația sângelui în straturile superioare ale pielii.

Fără o irigare corespunzătoare, pielea își pierde elasticitatea. În plus, căldura degajată de țigară poate dauna tegumentului.
Sfaturi pentru o piele frumoasa si sanatoasa
Specialiștii spun că, în momentul în care faceți baie reduceți timpul de stat în cadă la maximum 15 minute. Nu folosiți apă fierbinte, ci călduță. Evitați să folosiți săpunuri de calitate slabă. Folosiți săpunuri sau geluri de duș cu efect hidratant.

Hidratarea are rolul a menține pielea sănătoasă și elastică. Hidratarea se face în funcție de vârstă, de tipul de piele și de mediul de lucru.

În cazul în care aveți o piele foarte sensibila, evitați să folosiți creme ce conțin parfumuri sau alți aditivi. Dacă aveți pielea foarte uscată, apelați la produse pe baza de ulei. Uleiul împiedică evaporarea apei din piele.

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Gripa, un debut brusc și violentGripa, un debut brusc și violent
20.03.2019

Gripa este o boală severă care determină niveluri ridicate ale mortalității. Se estimează că circa 5% și 15% din populația globului [ ... ]

Depresia, simptome și cauzeDepresia, simptome și cauze
20.03.2019

Stările depresive ce durează perioade îndelungate de timp nu sunt normale. În plus, de multe ori ele sunt cauzate doar de o tulburare a  [ ... ]

Acrocianoza, scăderea cantității de oxigenAcrocianoza, scăderea cantității de oxigen
20.03.2019

Acrocianoza reprezintă o afecțiune caracterizată de micșorarea cantității de oxigen care ajunge la nivelul extremităților. Mâinile  [ ... ]

Nuca, un ingredient excelentNuca, un ingredient excelent
19.03.2019

Nuca reprezintă un ingredient excelent atât pentru prăjituri, cozonaci, pâine, biscuiți, ciocolată sau înghețată, dar și pentru m [ ... ]

Aloe Vera, terapii naturisteAloe Vera, terapii naturiste
19.03.2019

Aloe Vera conține minerale care au rolul de a potoli senzația de mâncărime de la nivelul pielii. De aceea, ea este foarte des folosită  [ ... ]

Despre transpirația excesivăDespre transpirația excesivă
19.03.2019

Cu toții cunoaștem senzația neplăcută când pielea este mai mereu umedă, iar hainele se lipesc de noi. Din păcate, există persoane c [ ... ]

Mononucleoza infecțioasă - o maladie produsă de virusul Epstein-BarrMononucleoza infecțioasă - o maladie produsă de virusul Epstein-Barr
19.03.2019

Mononucleoza infecțioasă este o maladie produsă de virusul Epstein-Barr, un tip de herpesvirus. Infecția este foarte răspândită, astf [ ... ]

Proprietățile uleiului de bergamota Proprietățile uleiului de bergamota
18.03.2019

Numărându-se printre cele mai bogate alimente în vitamina C, citricele au un rol important în protejarea organismului împotriva bacteri [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment