Calmantă pentru stomac, menta ajută în cazul sindromului intestinului iritabil, al spasmelor musculare ale intestinului şi colonului.
Ceaiul de mentă, făcut din frunze proaspete şi servit după masă, este popular în tot Orientul Mijlociu ca un ajutor pentru digestie.
De asemenea, ceaiul de mentă se foloseşte pentru durerile de cap, mai ales cele provocate de stres.
Ştiaţi că...
- Bogată în uleiuri esenţiale;
- Bună pentru digestie şi pentru alungarea stresului,
- Se mănâncă cel mai bine ca sos cu miel, adăugată la deserturi pentru aromă sau băută ca ceai;
- Unele persoane sunt alergice la uleiul de mentă, aşa că întâi trebuie testat. Nu se foloseşte pe copii;
Uleiul de mentă, când este diluat cu cinci picături în 25 ml de ulei de seminţe de struguri, reprezintă un masaj excelent pentru muşchii obosiţi sau, prin masarea tâmplelor, pentru durerile de cap.