Măghiranul (Origanum majorana) este o plantă ce este bine cunoscută pentru efectele sale antiinflamatoare, antiseptice, fortifiante, diuretice și tonice. Nutriționiștii spun, că aceste proprietăți fac ca maghiranul să fie utilizat ca un leac natural în tulburările digestive și în cazurile de malnutriție la copii.

În plus, efectele sale benefice ne ajută să trecem peste răceală, stările de febrilitate, anxietate, balonări și durerile de cap.

Mod de utilizare
Infuzia pe bază de măghiran: se iau două lingurițe de plantă și o cană de apă. Se consumă zilnic două căni (între mese).

Dacă suferiți de neliniște sau insomnie, beți o cană înainte de culcare. Decoctul de măghiran, băut de câteva ori pe zi, are un efect antisudorific, ce duce la înlăturarea mirosului neplăcut ce apare în urma transpirării.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment