Ceaiul verde prezintă multiple beneficii asupra organismului.

Cu un conținut bogat în antioxidanți, substanțe anti-oncogene sau care stimulează imunitatea, ceaiul verde nu doar ne menține tinerețea și frumusețea, ci ne conferă vitalitate, ne apară împotriva cancerelor, scade colesterolul fiind util în eliminarea surplusului de kilograme, ne ajută în lupta contra infecțiilor bacteriene și virale, ne energizează și ne îmbunătățește digestia, acționând și la nivelul tubului digestiv.

Totodată este un bun tonic cerebral, stimulând atenția și capacitatea de memorare, putând fi utilizat în locul cafelei de dimineață. Înlătură oboseala fizică și intelectuală și are efect detoxifiant.