Utilizarea papucilor la duşurile comune, în vestiarele cluburilor sportive, ale sălilor de gimnastică şi în preajma bazinului de înot este un obicei care ajută la prevenirea infecţiilor localizate la picior, denumite generic «picior de atlet».

Alte măsuri importante pentru evitarea piciorului de atlet, care nu apare numai la sportivi:
  • - purtaţi şosete de bumbac şi încălţăminte confecţionată din materiale care «respiră»; încălţămintea care păstrează apa în afară, păstrează şi umezeala înăuntru;
  • - nu împrumutaţi niciodată pantofii, şosetele sau prosoapele nici chiar în familie.

Dacă infecţia micotică s-a instalat şi deja aveţi picior de atlet:
  • - spălaţi-vă şosetele şi prosoapele în apă cît mai fierbinte sau fierbeţi-le de-a dreptul;
  • - folosiţi zilnic un unguent sau talc special antimicotic, conţinînd cel puţin un ingredient antifungic, pentru a scurta timpul de vindecare ca şi pentru a preveni posibilitatea reinfectării. Aceste preparate calmează mâncărimile şi atenuează senzaţia de disconfort.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment