Valoarea nutritivă, datorată vitaminelor C, A, P, celor din grupa B şi numeroaselor minerale, printre care potasiu, fosfor, calciu, magneziu, clor, fier, cupru, sulf, clasează aceste tonice pe locul al treilea în topul fructelor, după mandarine şi kiwi.

Smochinele sunt un remediu sigur împotriva constipaţiei. Consumate cu lapte şi miere, ele acţionează eficient şi împotriva inflamaţiilor gurii şi gâtului.