Ingrediente
- 2 linguri ulei de măsline;
- 250 g ceapă curățată;
- 250 g căpșuni;
- 250 g mere curățate;
- 125 g caise;
- 125 g nuci și migdale
- câte 30 g semințe de dovleac și floarea-soarelui;
- o linguriță rasă de ghimbir, o linguriță cimbru;
- un dovlecel de 1 kg;

Preparare
Înăbușim ceapa în ulei cu puțină apă. Apoi adăugăm condimentele și fructele tăiate mărunt. După 20 de minute, adaugăm nucile și semințele. Tăiem dovlecelul în două, pe lungime, îi curățăm semințele și umplem fiecare jumătate de dovleac.
Capşunele, fructe ideale pentru reumatici
Căpșuna adună sub învelișul său roșu vitamine (A, B1, C), săruri minerale și oligoelemente. O cură de căpșune are o acțiune benefică asupra funcțiilor hepatice, fluidizează sângele, favorizează digestia și tranzitul intestinal și remineralizează organismul. Pentru reumatici, diabetici, obezi și hipertensivi, căpșunele sunt fructe ideale, pentru că elimina toxinele, surplusul de lichid din țesuturi și mențin tensiunea în limite normale.

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Despre tonifierea abdomenuluiDespre tonifierea abdomenului
26.03.2019

Mușchii abdominali reprezintă una dintre primele zone pe care multe persoane sunt dornice să le lucreze din moment ce încep sa piardă  [ ... ]

Aloe Vera, beneficii tămăduitoareAloe Vera, beneficii tămăduitoare
26.03.2019

Aloe vera a rămas până în zilele noastre un leac de încredere care rezistă cu stoicism în fața produselor avansate pe care cercetăt [ ... ]

Urzica, proprietăți curativeUrzica, proprietăți curative
25.03.2019

Urzica este curativă începând de la rădăcină, continuând cu tulpina și frunzele și terminând cu florile.
Urzica prezintă numeroa [ ... ]

Gălbenele, beneficiiGălbenele, beneficii
25.03.2019

Gălbenelele sunt plante recunoscute pentru frumoasa culoare galbenă a florilor pe care acestea le produc.
Beneficiile gălbenelelor Uz i [ ... ]

Rostopasca - o plantă cu multiple proprietăți curativeRostopasca - o plantă cu multiple proprietăți curative
25.03.2019

Rostopasca este o plantă cu multiple proprietăți curative, recunoscută și folosită pentru efectele sale vindecătoare încă din antic [ ... ]

Impetigo, o infecție contagioasă a pieliiImpetigo, o infecție contagioasă a pielii
25.03.2019

Impetigo este o infecție contagioasă a pielii, care afectează mai ales copiii și nou-născuții. Se prezintă sub forma unor vezicule ro [ ... ]

Apendicita - urgență chirurgicală abdominalăApendicita - urgență chirurgicală abdominală
22.03.2019

Apendicita este cea mai frecventă urgență chirurgicală abdominală, și constă în inflamația apendicelui. Această afecțiune apare f [ ... ]

Xeroftalmia, sindromul ochilor uscațiXeroftalmia, sindromul ochilor uscați
22.03.2019

Sindromul ochilor uscați, numit și keratoconjunctivită uscată sau xeroftalmia, apare și din cauza lipsei îndelungate de lubrifiere și [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment