Deseori Răceala debutează cu stări de oboseală, strănut, tuse şi nas înfundat. Este posibil sau nu, să apară şi febra, dar de obicei ea este cu 1-2°C mai ridicată decît în mod normal. Pot apărea iritaţie sau roşeaţă în gît, ochii lăcrimoşi şi dureri de cap. Toate aceste simptome însă pot varia la fiecare persoană.
Răceala durează de la 3-4 zile pîna la 10 zile. Majoritatea adulţilor au 1-2 răceli/an, în timp ce copiii pot avea 5-8 răceli/an.
Gripa - debutează brusc şi violent, cu febra înaltă. Febra este însoţită de stări de slăbiciune şi oboseală, tuse uscată, nas care pare să curgă la nesfîrşit, frisoane, dureri musculare, dureri puternice de cap, dureri oculare şi roşaţă în gît. Febra poate dura de la 3 la 5 zile. După vindecare este posibil ca starea de slăbiciune şi oboseală, tusea să mai dureze pîna la 3 săptămîni.
Ce tratament se recomandă?
Nu există tratament specific pentru Răceală şi Gripă, el este simptomatic. Important este de a creia cît mai mult comfort organismului ce luptă împotriva virusurilor:
- Odihna la pat, în mod special în timpul febrei;
- Evitarea fumatului activ şi pasiv;
- Consumul de lichide (ciauri sau sucuri de fructe), ele sînt foarte importante pentru rehidratare, mai ales la intoxicaţia generală a organismului;
- Alimentaţia bogată în vitamine: ceaiuri cu lămîie, zmeură, măcieş, miere de albini, fructe, legume, produse lactate, etc;
- Evitarea consumului de alcool;
- Utilizarea medicamentelor (pastile, infuzii, injecţii) se va face NUMAI LA INDICAŢIA MEDICULUI De familie.
De ce Antibioticele nu pot vindeca Gripa?
Antibioticele nu acţionează împotriva virusurilor. De aceea ele nu pot vindeca Gripa. Dar antibioticele pot fi însă utile în cazul infecţiilor asociate provocate de bacterii.
Este necesara vaccinarea împotriva Gripei?
- Persoanele care ar trebui sa opteze pentru vaccinare sînt:
- Personalul medical sau infirmierii care au contact permanent cu bolnavii;
- Adulţii şi copiii cu probleme cardiace sau pulmonare;
- Adulţii şi copiii cu diabet, probleme renale, anemie sau sistem imuno-deficitar (ex. SIDA);
- Femeile însărcinate;
- Copiii aflaţi pe tratament prelungit cu aspirina;
- Persoanele peste 65 de ani.
Persoanele din aceasta categorie, mult mai sensibile decît ceilalţi, pot avea probleme serioase în urma Gripei sau pot răspîndi foarte uşor boala. Vaccinarea se face anual, din cauza, că virusurile de gripă se modifică des.
BÎNTUIE GRIPA! ŢINEŢI-O LA DISTANŢĂ!
Cel mai simplu mijloc de a ne feri de gripă şi virozele este să ştim cum se transmit bacteriile şi virusurile. Boala se răspîndeşte prin aer şi prin contact.
Cauza bolii se află pe mîini
În mod normal, bacteriile de pe pielea noastră nu este vizibilă cu ochiul liber. Pentru a afla în ce măsură participă mîna la transmiterea bolii, cercetătorii britanici au transferat o amprenta a palmei pe un „cuib” de microbi.
Rezultatul a fost cît se poate de concludent. Bacteriile şi virusurile s-au simţit atît de bine în noua lor casă, încît s-au înmulţit de ordinul milioanelor. Mai precis, pe fiecare punct de atingere al pielii cu ele, au apărut 100 DE MILIOANE DE BACTERII! Concluzia este una singura: spălaţi-vă cît mai des pe mîini.
O cale de transmitere a gripei este:
PRIN STRĂNUT SAU TUSE
Chiar în timpul unei expiraţii normale sau atunci cînd vorbim, mici picături de salivă detaşate de pe mucoase ajung în mediul înconjurător, iar tusea şi strănutul le eliberează în aer, cu milioanele. Fie că vă găsiţi la locul de muncă, în mijloacele de transport în comun ori în sala de aşteptare a unui cabinet medical, cea mai bună apărare va fi - retragerea.
Riscul de a vă molipsi este cu atît mai mare, cu cît staţi mai aproape de persoana bolnavă. De aceea, ţineţi-vă la o distanţă de minimum un metru de cei ce strănută sau tuşesc, întoarceţi-vă în altă direcţie şi opriţi-vă puţin respiraţia ori acoperiţi-vă gura şi nasul cu o batista. Bolnavul de viroza ar face bine sa strănute într-o batista de hîrtie, pe care apoi s-o arunce intr-un WC. Dacă batista este de pînză, ea trebuie spălată şi fiartă imediat.
O altă cale de transmitere a bolii este:
PRIN INTERMEDIUL MÎINILOR MURDARE
Pe mîna unui om sănătos vieţuiesc între 100 şi 10.000 de bacterii pe centimetru pătrat, aceasta fiind o populaţie naturală şi inofensivă. Bolnavul de viroză îşi strămută însă germenii patogeni pe mîini, îndată ce şi-a atins cu ele gura sau nasul. După care le împrăştie pe clanţele uşilor, pe stîlpii de susţinere din troleibuse şi autobuse, pe telefoane şi pe mîinile altora.
Prin urmare, ca să evitaţi molipsirea de gripă şi alte maladii – SPĂLAŢI-VĂ CÎT MAI DES PE MÎINI.