Deoarece tusea este un răspuns de protecţie al organismului, de obicei medicii nu recomandă inhibarea ei cu medicamente antitusive.

Cel mai bun leac pentru tuse este să beţi multe lichide, 4-6 pahare mari pe zi. Un aport crescut de lichide contribuie la fluidificarea mucusului şi uşurează eliminarea sputei prin expectoraţie.
Tuse - cum scapam de tuse
Lichidele calde, ca de pildă câte o cană de lapte îndulcit cu miere dimineaţa şi seara, o infuzie din frunze de busuioc {Herba Basilia) de trei ori pe zi între mese sau numai apa de la robinet fiartă şi lăsată să se răcească până la nivelul călduţă, în cantitate crescută sunt cele mai bune în acest scop.

Evitaţi băuturile alcoolice sau conţinând cofeină, care au efecte diuretice şi pot duce la pierderea unei cantităţi mai mari de lichid decât cea pe care o consumaţi.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment