Prevenția micozelor implică în principal respectarea unor norme stricte de igienă personală și igieno-sanitare ale facilitaților folosite la comun precum piscine, dușuri, vestiare etc.

- frecventați doar ștrand-urile și piscinele de care sunteți siguri că asigură condițiile igienico-sanitare corespunzătoare;
- nu umblați desculți pe marginea piscinelor sau la dușuri, folosiți papucii după ce ieșiți din apă;
- verificați dacă vestiarele de la sală, club, piscină sunt igienizate periodic;
- efectuați dușuri înainte și după ce ați ieșit din bazin;
- la saună folosiți prosopul pentru a evita contactul direct;Prevenirea micozelor
- efectuați zilnic dușuri cu apă călduță și săpun și acordați o atenție deosebită pliurilor cutanate dintre degete atât la mâini, cât și la picioare;
- nu împrumutați obiecte de igienă personală de la alte persoane (pieptene, aparat de ras);
- renunțați la purtarea de încălțăminte închisă timp îndelungat;
- folosiți ciorapi și lenjerie din bumbac și renunțați la cele din fibre sintetice care mențin umezeală.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment