Primul şi cel mai uzual mijloc de igienizare dentară şi gingivală este periajul cu periuţa de dinţi clasică sau electrică. Indiferent pe care o folosiţi, trebuie să faceţi periajul de cel puţin 2-3 ori pe zi, pe toate suprafeţele arcadelor dentare, masând în acelaşi timp şi cu aceleaşi mişcări şi gingiile, şi dinţii (pe principiul "dinspre gingie spre dinte" şi niciodată invers).

În societatea noastră, educaţia legată de igiena cavităţii bucale se referă în principal la folosirea regulată şi frecventă a periuţei de dinţi. Există un studiu statistic care arată că în Anglia o persoană foloseşte, în medie, o periuţă la aproximativ un an.
Mijloace de igienizare a cavitatii bucale
De fapt, periuţa se schimbă în medie la 3-6 luni, în funcţie de felul în care ne periem. Mai corect, aceasta trebuie înlocuită la primele semne de uzură, când filamentele încep să se îndoaie la vârf sau filamentele colorate "tip indicatoare" încep să-şi piardă culoarea la vârf.

Din acel moment, eficienţa penajului scade la 50%, chiar dacă efectuăm aceleaşi mişcări şi acordăm penajului acelaşi timp. Adulţii şi copiii peste 10-12 ani trebuie să folosească periuţe pe care este specificat "mediu".

Pacienţii cu probleme parodontale, la recomandarea medicului, vor folosi periuţe "soft" (moi) şi vor fi educaţi să adopte o tehnică specială de periaj. Copiii trebuie să folosească, de asemenea, periuţe mai moi, existând pe piaţă produse de acest tip destinate copiilor.

RECENT

Aspecte epidemilogice ale izbucnirilor cu boli diareice acute în Republica Moldova (Nadejda Gafin, Aliona Nastas, Ion Bîrcă, Adrian Cotelea, Vasile Sofronie)
02.01.2020

În articol sunt prezentate unele aspecte epidemiologice ale izbucnirilor cu boli diareice acute (BDA) în Republica Moldova în anii 2014-2 [ ... ]

Impactul asupra sănătății și cel socioeconomic al morbidității prin varicelă în Republica Moldova (Silvia Negară, Vasile Sofronie)
02.01.2020

A fost studiată și analizată epidemilogic morbiditatea prin varicelă în Republica Moldova în perioada 1985-2017. Studiul dat este unul [ ... ]

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment