Masarea unor puncte din talpa ajuta la intarirea sistemului imunitar al organismului si la instalarea unei stari generale de calm. Fiecare parte a corpului este reprezentata la nivelul talpii de un punct, care, prin masare, poate duce la ameliorarea simptomelor mai multor afectiuni. Desi este indicat sa fie realizata de profesionisti pentru a se obtine efectul scontat, aceasta tehnica poate fi folosita si acasa.

Terapia presupune aplicarea presiunii, cu ajutorul degetelor, asupra unor puncte de la nivelul picioarelor. In acest fel se induce o stare de relaxare profunda si se stimuleaza procesul de vindecare a organismului.
Reflexoterapia si stresul
In timpul unei sedinte de reflexoterapie se stimuleaza 7.000 de nervi din talpa, explica specialistii. Tratamentul se poate aplica indiferent de varsta deoarece ajuta la intarirea sistemului imunitar si la instalarea unei stari de calm.

Printre principalele afectiuni tratate cu ajutorul masarii picioarelor se numara: durerea in gat, afectiunile pancreatice, durerile menstruale si stresul. Pentru tratarea disconfortului cauzat de durerile de gat, punctul de reflexoterapie porneste imediat sub incheietura degetului mare. Folosind indexul masati cu miscari verticale toata lungimea degetului aratator, insistand la baza acestuia cu miscari circulare, realizate timp de sapte secunde.

Afectiunile pancreatice pot fi tratate prin masarea unui punct de reflexoterapie care se gaseste numai la nivelul piciorului drept. Plasati-va degetul mare pe al treilea deget si trasati o linie pana la linia diafragmei.

Picioarele sunt preferate de practicantii de reflexoterapie, deoarece punctele stimulate sunt mult mai receptive la tratament: zona masata este mai mare, mai usor de identificat si mai sensibila.

Reflexoterapia ajuta la distributia si absorbtia vitaminei D si a mineralelor in oase, ajutand astfel la intarirea intregului sistem osos. De asemenea, aceasta terapie poate diminua simptomele specifice artritei, imbunatateste mobilitatea si grabeste vindecarea fracturilor. Stresul, tensiunea nervoasa, postura incorecta a corpului si pantofii alesi gresit actioneaza impreuna ducand la ingreunarea circulatiei sangvine.

In aceste situatii, sangele oxigenat, nutrientii si celulele albe intampina greutati in a „iriga" piciorul, acesta suferind afectiuni ce pot fi tratate prin masaj reflexoterapeutic.

Beneficii ale terapiei picioarelor
- inlatura efectele stresului asupra organismului;
- imbunatateste sistemul imunitar si circulatia sangelui;
- curata corpul de toxine;
- favorizeaza relaxarea corpului;
- ajuta la stimularea nervoasa;
- imbunatateste activitatea intestinala;

Adaugă comentariu

Codul de securitate
Actualizează

RECENT

Coxartroza, simptomeCoxartroza, simptome
03.04.2019

Coxartroza este o afecţiune care se caracterizează prin dureri la nivelul şoldului. Este o afecţiune cronică, care apare în urma degra [ ... ]

Sindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modernSindromul de intestin iritabil, una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern
03.04.2019

Sindromul de intestin iritabil este una dintre cele mai răspândite disfuncții ale omului modern. Statisticile arată că acesta afecteaz [ ... ]

Despre pietre la rinichiDespre pietre la rinichi
02.04.2019

Una dintre cele mai dureroase afectiuni este reprezentata de pietrele la rinichi, care pe atat de deranjanta esti si atat de raspandita pest [ ... ]

Sfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelorSfecla roșie, o legumă importantă în lista alimentelor
02.04.2019

Sfecla roșie ocupă un loc bine meritat pe lista alimentelor permise în orice dietă sănătoasă. Leguma este bogată în substanțe nutr [ ... ]

Cinci exerciții pentru o talie subțireCinci exerciții pentru o talie subțire
01.04.2019

Pentru a ne menține silueta este nevoie de o alimentație echilibrată, însă nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociată cu un program  [ ... ]

Sindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor perifericeSindromul Raynaud, o afecțiune a arterelor periferice
01.04.2019

Sindromul Raynaud reprezintă o afecțiune a arterelor periferice caracterizată prin modificarea succesivă a culorii degetelor mâinii și [ ... ]

Despre tonifierea abdomenuluiDespre tonifierea abdomenului
26.03.2019

Mușchii abdominali reprezintă una dintre primele zone pe care multe persoane sunt dornice să le lucreze din moment ce încep sa piardă  [ ... ]

Aloe Vera, beneficii tămăduitoareAloe Vera, beneficii tămăduitoare
26.03.2019

Aloe vera a rămas până în zilele noastre un leac de încredere care rezistă cu stoicism în fața produselor avansate pe care cercetăt [ ... ]

Alte articole...
2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment