Oamenii de stiinta pun intrebarea, referitor la cat de sanatoase sunt alimentele din magazine, la momentul actual.

Conform studiilor, anume hrana in zilele noastre este cauza principala a multor boli grave si a reducerii sperantei de viata.

Potrivit dr. Duke Johnson, bolile cronice din SUA au aparut ca consecinta a industrializarii ramurii alimentare.
Opt reguli principale de longevitate
In acest sens, oamenii de stiinta au dezvoltat un nou sistem de longevitate, bazat pe opt reguli:

1. Reducerea factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare, oncologice, endocrine si alte boli cronice.

2. Nutritie adecvata cu un continut echilibrat de proteine, grasimi si glucide.

3. Utilizarea vitaminelor si mineralelor ca supliment la ratia alimentara.

4. Exercitiile fizice.

5. Atitudinea pozitiva.

6. Somnul suficient.

7. O buna ingrijire medicala.

8. Un mediu inconjurator sanatos si igiena buna.

RECENT

Aspecte epidemilogice ale izbucnirilor cu boli diareice acute în Republica Moldova (Nadejda Gafin, Aliona Nastas, Ion Bîrcă, Adrian Cotelea, Vasile Sofronie)
02.01.2020

În articol sunt prezentate unele aspecte epidemiologice ale izbucnirilor cu boli diareice acute (BDA) în Republica Moldova în anii 2014-2 [ ... ]

Impactul asupra sănătății și cel socioeconomic al morbidității prin varicelă în Republica Moldova (Silvia Negară, Vasile Sofronie)
02.01.2020

A fost studiată și analizată epidemilogic morbiditatea prin varicelă în Republica Moldova în perioada 1985-2017. Studiul dat este unul [ ... ]

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment