In topul primelor 10 cele mai folositoare produse pentru om, savantii au inscris fructele de maces. Pentru a le pastra substantele active, fructele de maces sunt culese la maturitate, coapte, si sunt pastrate la intuneric, intr-o incapere foarte bine aerisita.

Macesele contin foarte multe vitamine si saruri minerale, in special vitamina C, dar si vitaminele B1 si B2, K, PP.

Se recomanda sa consumati cel putin un pahar de ceai, infuzie sau suc de macese pe zi pentru a suplini necesarul zilnic de vitamina C.

Copiilor le puteti asigura doza zilnica de vitamina C cu suc natural. Este foarte delicios, nu contine conservanti, iar combinatia unica a fructelor cu cea mai mare valoare nutritiva stimuleaza pofta de mancare, intareste imunitatea organismului si se recomanda in avitaminoze si anemii.

RECENT

2018 Sănătatea - Publicaţie de sănătate şi divertisment